肾虚的中药， 止泻君、小柴胡汤、桂圆米粥、炙草苓汤等是常用的肾虚的中药。

1.肾虚的中药：

肾虚有两种不同的治疗方法，一种是外治法，即吃服中药。

用药方针是补益肾气，养血和调和肾内外脏腑功能，以缓解肾虚症状。

常用的中药有当归、肉苁蓉、芍药、黄芪、枸杞子、桃仁、大枣、茯苓、熟地黄等。

2.用户养生需求：

养生首先要从坚持良好的生活习惯和健康的饮食入手，补气补血可采用传统中药做法，如熬粥、补茶、调理美容汤饮等，外治主要是参药用药及其他疗法。

譬如，中医采用拔罐、按摩等，现代医学主要用药物，如甲状腺素等。

3.未来解决方案：

未来治疗肾虚的治疗方法可以进一步利用最新的全基因芯片技术，分析全基因组，进一步准确了解肾虚病机理，运用药物精准致力于修复肾功能，实现从治未病到治病的最终目标。

4.最新养生资讯：

《养生传承》杂志近期刊登《水磨豆腐助“水污染”全球救助—“双氧水”的疗效研究》。

研究发现，水磨豆腐能够制备一种叫做“双氧水”的废弃水，具有相当强大的抗氧化抗腐蚀疗效，除可用于深层水体处理外，还可有效抑制各种大型河流，如长江等水系的污染暴发。