肾虚严重禁欲多久能恢复过来，肾虚严重禁欲后可能需要3个月时间来恢复元气，重点要注意饮食调节，充分休息，多多锻炼，保证充足的睡眠。建议可以与医生联系以调整相应的药物治疗以加快康复。

1.答案：

根据临床表现不同，肾虚严重禁欲一般需要半年左右的调理时间才能恢复过来。

2.养生需求看法：

在肾虚的情况下，禁欲一般不是一时一复的，而是要持续一段时间，也即禁欲法修身养性的思路，这需要患者拥有足够的耐心，持之以恒的重视病情修复，才能达到更好的治疗效果。

3.未来解决方案：

今后应积极加强养生意识，把养生作为一种生活方式心里有数，而不是只在处方上添加一种药物就解决问题。

重视情志疗法，达到心理放松，整体排解压力，负能量及思路的重新调整，可以得到良好的治疗效果。

同时减少工作压力，增加睡眠质量，补充有效的养生药物，也能够加快治疗的效率。

4.最新养生资讯：

中医将肾虚的治疗看作是一种调补、养生的过程，因为肾虚不可急于治疗，而应从思想、养生的角度去看待，主要以正气养护、饮食加补为主，避免犯五忌，同时减少负担，多锻炼身体、多活动，来强化身体本身的抵抗力。