肾气肾精双补的中成药，柴胡桂枝阿胶丸，是一味中成药，能补充肾气和肾精，治疗?血压、肾虚等症。它包含药材柴胡、阿胶、桂枝、白芍等，一般服?黄?色的口服液和颗粒，或?六味地黄丸加减后服?。

1. 肾气肾精双补的中成药有“黄芪乌头丸”、“养阴补肾片”、“金裘补肾胶囊”等。

2. 养生调理肝肾二脏，应从生活习惯和膳食养生两个方面做起。

生活习惯上应把握好工作学习的时候顺应，以保持良好的睡眠、思想放松、体力活动和文娱休闲。

膳食方面，要选择富含维生素B的食物，如小麦、玉米、绿叶蔬菜、海产品、动物内脏等。

减少肝肾对致病因素的接触，要戒烟限酒、注意饮食卫生、保护环境卫生等，多参加体育锻炼,可以帮助增强肾脏的功能。

3. 近来，新冠疫情的发生，不仅对国家发展和经济影响巨大，而且也严重影响了人们的身心健康。

为了更好地预防肾虚低下，应该多吃温和营养丰富的食物，如豆类、薏米、银耳、黑木耳、桑椹、党参、茯苓、莲子、芹菜、芝麻、核桃等，避免暴饮暴食，多饮用温开水及蛋花等温性食品，多饮新鲜果汁等等。

也要注意避免熬夜，充足休息，保护好肝肾，以便向疫情做好身体保障。