肾气汤的最佳用量，一次服用量为15-30克，一日服用2-3次。

1.肾气汤的最佳用量为：

适量，每次一小袋，早晚两次，每次可内服外敷双疗程。

2.养生需求也必不可少，安排合理的作息时间可以保持肝肾功能的正常，多吃蔬菜水果、适当运动和冥想等，可以从促进荷尔蒙分泌、血液循环和胆碱活化等方面护肝护肾，从而达到肾气汤的多一层作用。

3.未来可以重点研发植物性药物，通过调理荷尔蒙分泌、激活血液循环、增强抗病能力等护肾作用，进一步保护肾脏。

4.近期较有社会影响的养生资讯，可以参照《田献羊院士提倡青葱饮食、维生素抗疫》，提倡绿色的食物和适当的运动，才能更好的保护肝肾，从而达到目的。

低碳生活也是一个非常值得推崇的生活方式，从而拥有一个更绿色的环境，让我们都有好的体质和健康身体。