泡酒一般不能超过多久
， 泡酒一般不能超过24小时
。白酒
、
洋酒的最佳饮用时间是24小时
，红酒的最佳饮用时间是48小时
，但不要超过72小时
。

1
、
泡酒一般不能超过6小时
。

2
、
养生是每个人都应该重视的
，因为心理
、
生理状态对身体的影响都不可忽视
，所以每天除了生理机能的支撑
，还要坚持良好的生活习惯来保证身体健康
。

比如每到大年三十前
，就可以开始戒烟
、
定量饮酒
，睡眠要有规律
，合理膳食
、
多饮水
、
多参加体育活动等
，这里就不一一罗列了
。

3
、
要坚持养生
，未来的研究和解决方案有很多
，其中可以利用科技手段
，比如智能健康管理平台
，能够实时统计人们的健康状况和膳食情况
，然后根据每个人的情况进行定制化的健康指导
，可以大大降低因不均衡的膳食和不良的生活习惯引发的疾病发生
。

同时也可以为医生
、
营养师提供阶段性基础数据
，方便他们进行分析和推荐治疗方案
。

4
、
与此可以结合大数据
，给患者提供特殊情况的养生建议
，以及即时的诊疗意见
，大大提升养生知识的普及率
，以提高普通民众的健康水平
。

5
、
关于最新的养生资讯
，已经有很多大型媒体平台
，通过及时发布有关健康知识的文章
，也让大家非常熟练地掌握各类养生技巧
。

比较典型的有腾讯久久健康
、
丁丁健康等
，每日可发布有关健康知识的文章
，更新养生资讯
，也可以关注相关的微信公众号
，及时收到最新的养生资讯
。