女人喝了锁阳泡酒有什么反应
，酒后可能出现头晕、头痛、呕吐、恶心、不适等不适症状
。

1. 锁阳泡酒含有11%酒精
，也含有雄烯雌烯,硫醇
，前列腺素
，花青素
，脂肪醇类等
，女性在饮用后可能出现醉酒、头晕、意识不清、嗜睡等症状
。

2. 为了保证自身健康
，女性应当控制饮酒的量度
，即使饮用少量的含酒精饮料
，也要在充分补充热量的情况下
，避免脱水发生
。

在不必要的时候
，最好不要饮用含有酒精的饮品
。

3. 逢到节日或者活动朋友一起喝酒时
，会有时间、地点上的限制
，因此可以考虑到此之前先服用一些抗氧化剂
，让身体加强抗酒精的能力
。

不能只喝酒就吃
，应加强运动
，补充和提高免疫力及抗衰老能力
。

4. 有一些益气养血的新鲜蔬菜和水果
，具有抗氧化作用
，可以减轻饮酒的不良反应
，比如鲜榨果汁（柠檬汁、苹果汁等）、香蕉、洋葱等
，因为这些食物热量较低
，营养价值也较高
，能够有效增强饮酒释放能量的效率
。

5. 要知道如何在健康饮用酒精的情况下去改善身体状况
，可以参考国家的最新养生健身宣传栏目
，比如由中国绿色健康宣传协会主办的“绿色健康安全中国”主题宣传活动
，其中涵盖各类有关健康饮食
，健康饮酒以及健康运动等养生知识的内容
，能够促进健康生活方式的形成
，让更多的人意识到健康作为一种生活方式
，更好的保护自己
。