精子太浓稠怎么办，准确答案：可以吃枸杞、熟地、川贝。枸杞有促进生殖功能的功效，可以有助于精子的浓稠度；熟地具有抗疲劳的作用，对改善精子太浓稠有着一定的好处；而川贝对改善男性生殖系统有活血止痛的功效，有助于精液的浓稠程度。

1.精子浓稠可能是由于体内睾丸分泌的精子分泌不足引起的。

2.养生方面，补充抗氧化剂，比如维生素E，锌，含谷氨酸的蛋白等有助于改善健康。

3.增加运动，特别是锻炼腰腹部，可显著改善腰腹部血液循环，减少坐办公室过长对男人的负面影响。

4.饮食也很重要，除了每日要补充足够的水分以外，特别要注意多吃富含蛋白质的食物。

5.近年来，德国“雄性活性素”等全球最新的精子健康保养品也变得越来越受欢迎，它以有效的成分营养补充物和补充药物，以有效的方式对抗男性早衰，维持精子活动度，促进精子运动性，帮助改善每次射精的数量，呈现浓稠的精液。