喝王八汤补精子吗，不建议喝王八汤来补充精子，可以选择食用对精子有益的食物，如瓜子、核桃、芝麻、豆腐等。

1.答案：

依据目前的医疗观念，喝王八汤补精子是行不通的。

2.由于精子主要由睾丸内的睾丸细胞来代谢生成，这个代谢过程需要一个比较完整的营养物质，包括蛋白质、碳水化合物和脂肪等，而汤药中不包含这些营养，一般应用汤药补充精子只能起到辅助性作用，并不能恢复精子的正常数量。

3.养生建议要保持健康的生活方式，进行适量的体育运动，少抽烟少喝酒，注意情绪稳定，补充比较全面的营养以及健康的体质生活方式，长久坚持，可以有效保护睾丸功能，从而降低不良习惯对精子的伤害，改善性能力。

4.近期养生资讯：

根据中国预防医学会近期公布的《中国精子健康建议（2021）》，每周要进行600千卡体育运动，保持身体健康，例如步行、足球、羽毛球等，并且多食用富含优质蛋白质和抗氧化物的蔬菜、水果，像豆腐、鸡蛋、牛奶、坚果类、鱼类等，以补充一定的营养素对保护精子健康有重要作用，还应尽量减少抽烟、酗酒的行为。