肾精草的根可以服用吗百度百科，可以服用。肾精草的根是种中草药，有补肾益气、补肾壮阳、温经止痛等功效，多作替代和辅助药物使用，服法有微热煎服、混服汤药或泡服等。

1.肾精草的根是一种常见的中药，可以治疗肝肾不足，腰膝酸软，气血不足等病症。

可以服用，但患者需要在专业医生指导下服用此中药，因为肾精草的汤剂有一定的副作用，未按照医生建议服用这种中药，会对身体造成不可逆的损害，所以务必在专业医生的指导下服用肾精草。

2.如果人们想要保持养生，除了正确的药物治疗外，还可以关注和采用其他养生方法，比如运动、节食、心理疏导、按摩、穴位按压等，这些都是养生的方法。

可以多多饮用淡水，多吃新鲜的食物，适当的休息和减轻负担，这些都有助于增强机体免疫力，以预防和抵抗疾病。

3.最近的养生资讯有：

《清凉饮食养生法》，提倡“少吃清凉”的方法，推荐食用富含蛋白质、钙质的低热量食物，建议少吃多餐，年老体弱者，可以根据气温选择适量清凉食物，比如：

玉米、芹菜、海带、紫菜、百合等以减轻体内暑盛的症状。

早晚餐，要吃清淡食物，以提高免疫力，增强机体抗病能力和抵抗力。