补肾益髓汤中药方剂，补肾益髓汤中药方剂：人参10克、当归10克、白术10克、熟地10克、炙甘草10克、甘草10克、白芍15克、茯苓15克、石斛15克、党参15克、贝母30克。

1.补肾益髓汤是一种补肾养阴、益气强骨的内服药方，它的主要药材有黄芪、三七、当归、白术、栝楼、生地、党参、熟地、淫羊藿等。

2.养生是一种针对个人的健康养护，其实就是注重自我调整的过程，它不是某种诊疗手段，而是通过适当的锻炼、饮食、休息、精神等来保持身心健康。

3.未来的养生解决方案，应当综合考虑人体各系统的调整，找到最佳的抗衰老方案，以实现长期健康。

这种方案可以综合运用中药养生、运动养生、饮食养生等多种实用方法来提高生活质量。

4.根据目前的养生科学研究表明，中药养生的"补阴养阳"观念，中药补益、调理体内气血和脏腑功能，有助于提高身体的状态，缓解疾病。

除了补肾养阴益髓汤，还可以采用各种养生方案实现全身养生，以健康自然而来。