肾病患者一日三餐食谱，肾病患者一日三餐食谱：早餐：清汤，低盐面包、果汁；午餐：热水熟鱼、豆腐花、鸡蛋汤；晚餐：蔬菜炒蛋、苹果汁；提示：注意控制每天的盐量。

1.肾病患者一日三餐食谱：

餐前：

蔬菜沙拉、水果炖果蔬。

早餐：

稀粥、鸡蛋炒饭。

午餐：

酸汤肚片、糙米炒菜。

晚餐：

清炒菜心、青菜芝士汤。

2.肾病患者最重要的养生原则是要遵照治疗计划和医生指导，尽量保证6-8小时的安稳睡眠，平时注意调节情绪，避免过分兴奋，切忌一次性进补。

严格按照医嘱，控制饮食，多吃富含微量元素的蔬菜水果，减少肉类、糖类、油脂以及高血糖食物的摄入。

3.与其他慢性病相比，以肾病为代表的“无痛”病目前仍面临着治疗水平及服务偏低、患者预防意识不足等问题。

未来，可以提高慢性肾脏病的防治水平，宣传肾病的注意事项，以及增强患者的自我调节意识和健康知识，让患者积极调节营养，轻松养护肾部健康。

4.最新养生资讯：

最近一项有关肾病及腰部疼痛的养生调查发现，91%的肾病患者表示他们睡眠不佳而有肾病患者特有的腰部疼痛，但仅有30%的受访者表示他们采取了改善床榻质量的措施。

据专家介绍，缓解腰部疼痛并增强身体康复能力还有许多有效的养生小窍门，例如每天早晚用冷热毛巾分别敷在腰部，但风湿病患者要警惕过温要热量。

每到晚上运动要选择温和适度有一定的动作或行走，每周准备2-3个有利于肾脏的放松动作，比如拉伸、瑜伽等，尤其在呼吸法控制上的练习也可改善腰部疼痛。