补肾喝什么酒比较好，答：葡萄酒。葡萄酒富含酚类物质、维生素、钙质和理想的营养组成，能补充体内的能量，还有利尿的效果，有助于补肾，提高免疫力。

1.最好补肾的酒是低酒精度的白酒或黄酒，也可以服用健脾养肝的中药发酵酒。

2.养肾主要是多喝水，多吃有营养的食物，少吃油腻的食物，睡前适当补充钙、镁、维生素等滋补品。

3.尽量避免摄入对肾脏有害的碱性和刺激性物质，如咖啡、茶、柚子皮等，放食物中的调味品也要适量。

4.多锻炼身体，精神要保持愉悦，多了解有关肾脏健康的信息，做好调节体内免疫力的工作。

5.减少药物服用，严格按照医生的处方服药，要看清楚药物的用量， 服药后还要定期复查，以确定肾功能的状况，以保持肾功能的健康。