排骨怎么炖又烂又好吃，将排骨放入沸水中煮5分钟，然后捞出；再另起锅，将排骨、料酒、生姜、八角、花椒、桂皮、白糖、番茄酱、老抽、生抽、盐、葱花、大蒜、香菜共调料一起放入；炖至排骨肉够软，即可出锅。

1.排骨怎么炖又烂又好吃？答：

要想把排骨炖得又烂又好吃，一定需要找一款优质的排骨，保证肉本身的质量。

然后做法上可以将排骨，开水至6成熟，然后将排骨放入重新配料的料酒、蚝油、葱段与其他调料一起烹饪更加的烂又口感更加香甜。

2.养生改善免疫力：

全面改善个人免疫力，需要合理饮食，少暴饮暴食，多吃高营养的食物，如蔬菜、水果、肉类、豆类、蛋白质、不同类型的维生素和脂肪等，还可以健身、加强自我抵抗力，提高免疫力。

3.最新养生资讯：

最近有很多关于强身健体的资讯发布，其中特别强调要合理调节饮食比例，进行健康饮食，增强身体抵抗力，均衡营养，预防疾病，保护身心健康。

进行适当的运动，也能够提前预防许多疾病的发生。