生精子泡水喝有什么功效，而无明显功效。根据医学观点，生精子泡水喝不利于促进性欲或提高肾血液流动，也无法改善早泄症状。

1. 无论是从临床上，还是从传统形式的养生角度来看，服用生精子和泡水喝都没有显著的治疗效果。

2.养生离不开良好的营养，少吃高热量的食物，开始科学合理的饮食，提供充足的营养。

适当的运动，增强体质，促进新陈代谢，兼顾锻炼。

正确均衡的作息节奏，充分休息，利用闲暇时间增加有趣的活动，减少生活中的压力和病痛。

3.最近新出的一项研究证实，每天坚持吃素可以改善心血管系统的健康，晚上吃一定对身体有益，滋养脏腑，有利于补气养血。

定期进行体检，能够发现潜在的危险，从而选择合适的预防措施。