吃了金锁固精丸有点燥热，金锁固精丸有散热的作用，建议多饮水，多休息，注意锻炼调节身体。

1.燥热可能是由内分泌失调、肾虚劳燥、体质倦怠或是感冒引起，金锁固精丸可以补肾壮阳，滋阴止渴，接近清热利湿，祛风利湿，帮助燥热的改善，但温病既有，还请根据病情及时去医院、诊所检查医治。

2.除了金锁固精丸之外，正确的养生习惯也可以有效地调节身体，改善燥热症状。

具体来说，一是饮食保温，适当多吃一些有益气血的食物，如红枣、芝麻、茯苓、莲子等。

二是进行养生穴位按摩，如足三里、褶门、膻节、二侧肺俞等。

三是定期请教专家并参加体育活动，多吃新鲜水果蔬菜，睡眠保证。

四是多喝热水、药膳，保持室内空气质量。

五是不要吃过分的油腻及辛辣食物，避免吸烟、饮酒。

3.新养生资讯上，《青岛养生报》最近发表了一篇文章，为人们提供了改善风湿病症状的攻略。

该报称，改善风湿症状有不少实用办法，例如，多活动，经常洗澡，锻炼身体，多服用蔬菜、水果，在自然环境中放松身心，检查保养，早或晚睡觉，避免滥用非处方药以及饮酒，以及适当摄入氨基酸及维生素等。

合理的养生饮食安排可以帮助调节内分泌，辅助治疗风湿病。