补气益血食疗汤，补气益血食疗汤：包括海鲜、猪蹄、香菇、枸杞等材料，配合适量调料，调制而成。具有补益脾胃，补充体内气血，祛风解暑等功效。

1.补气益血食疗汤一般是由肉、骨头熬制而成，主要做法是将骨头熬制，加入香菇、萝卜炒香做为味道，再加入配料后慢火炖熟即可食用。

2.养生之道有八字养生，八字养生把摄入食物与六经养血、补气有机结合，运用多种草药和食物来调养身体，以达到养生之目的。

3.未来养生解决方案将更加科技化，如应用人工智能技术研制出可自动检测体内五行气的仪器，根据检测的结果提供个性化的饮食建议及调理方案。

再如配合大数据库可以调动中草药，再将其科学结合，根据病态的不同，提供针对性的疗效更为迅效的方案。

4.最近关于养生的新资讯报道是：

香港大学公共卫生学院教授表示，养生最重要的却是考虑家庭、社区及整体心理健康，同时要注重良好饮食习惯、睡眠、负荷和营养摄取量，才可以真正向疾病进行预防。