用什么泡酒补气血，黄芪当归炖雪蛤、当归茯苓酒。可以用黄芪当归和茯苓制成的酒来补充气血，它们均具有补气、补血、补脑和滋阴的作用。

1、最常用来补充气血的泡酒是黄酒、米酒等。

2、老人用来补气血的十三馀，最有效的是米酒，可以补气养血，强健身体，为保护心脑血管做准备。

有的人泡酒时也添加它，增加养血滋阴的功效。

3、如果要补充气血，建议到中药材店购买黄芪、丹参、桑葚等药材，用开水煎服，可以补气血，还能滋补身体。

4、近年来，越来越多的老人穿上运动服开始参加慢跑、保健操等健身运动活动，以科学的方式锻炼身体补气血，延缓衰老，拥抱健康。

5、正确的饮食习惯也是补气血的重要因素之一，不仅要注意每日各种营养摄入，还要合理搭配，确保充分摄入气血所需的营养物质。

比如，每日摄入大量新鲜蔬菜水果、瘦肉、杂粮、豆类及各种鱼类等，可以给身体提供营养，保证补气血效果。