补肾药膳汤的做法大全家常，补肾药膳汤的做法: 1.绿豆20克，萝卜15克，黑木耳6克，猪膀胱5克，高丽参4克，桂圆4克，茯苓2克，芡实4克，干贝4克，人参3克，莪术2克，熟白芍3克，枸杞子10克，桂枝2克，当归2克； 2.将上料淘洗干净，放入炒锅，加入清水1.5锅，煮沸后，再放入5克盐，转慢火熬煮40分钟； 3.熬煮成功就可以食用了，要搭配饭食一起吃效果更好。

1、补肾药膳汤的做法大全家常：

①汤料：

黄耆20克、枸杞10克、熟地10克、大枣10克、白术10克、桂枝10克。

②药材：

太子参30克、肉苁蓉20克、茯苓10克、淫羊藿10克、三七10克，薏米20克、川芎10克、桑叶30克、人参6克。

③步骤：

1）将汤料（①）一起放入锅中，加水4~5斤。

2）烧开后，放入药材（②），继续煮20分钟，加盐少许调味即可。

2、养生需求：

益气养血、强筋壮骨、抗疲劳、延年益寿。

未来解决方案：

应重视内外兼修，综合推进节食、健身、保健养生，着力投资技术创新，促进特色中医药走出去，同时发挥以习俗推广为主的社会营销传播传销链组织，实现养生保健常态化。

3、最新养生资讯：

（1）新中医药认证计划50个处方获国家认可。

（2）国家药品监督管理局正式发布《中药膳食新实践服务行业标准》。

（3）中国民族医药名目体系《药用植物学》正式明确。

（4）全国首个中医养生度假村在上海正式开业，将智慧养生与科技相结合。