恢复记忆力的中药
，宁夏仙人掌、川芎、桂枝、茯苓、陈皮、白术等都是恢复记忆力的好中药
。

恢复记忆力的中药 1、普通药品金银花、木瓜南星、枸杞、冬虫夏草等
，通常合用能调节中枢神经系统并增强记忆力
。

2、中医推荐的药方有复方西洋参片、蚂蚁上树汤、稻芽丸
，结合参附生参散
，也可以改善记忆力
。

3、金银花中药还可以与其他中药如灵芝、黄芪、鹿茸、茯苓、枸杞等协同使用
，以达到长期增强记忆力的目的
。

未来
，花草有机植物、人工智能大数据分析能够在中药养生方面进行更多的深入研究
，发现新的养生成分
，从而形成更全面的择药模式
，运用中药养生改善记忆力有更好的效果
，也将为传统中医文化植入更多新鲜血液
，以应对新环境、新疾病的挑战
。

近期有关记忆力提升的养生资讯推荐：

1、《健康快速记忆术：

“200秒免识别”实现快速高效记忆》
，介绍了快速记忆的技巧
，如分解记忆法、编码记忆法、练习松懈法等记忆小技巧
。

2、《24小时远离“小痴”：

4种认知训练及养生实践改善记忆力》
，推荐以节奏感认识知识
，不断学习、思维拓展、动手实践帮助提升记忆能力
，并进行相关的兴趣性活动
。

3、《有尾熊栽种法：

学习效率增效到十倍只需一招》
，熊栽种法是一项锻炼智力、提高记忆能力的技巧
，可以有效缩短学习时间、有效提高学习效率
，通过学习提升记忆力
。