益肾调经汤的组成和功效，益肾调经汤是以黄芪、茯苓、当归、决明、枸杞、白术、阿胶、栝蔞、熟地、玉竹为主要原料制作的汤剂，功效是活血化瘀，补益肾阴，温补心肝，活血调经，健胃补肾，同时有裨益肺、气血上涌等功效。

1. 益肾调经汤的组成：

川贝、白术、茯苓、黄芪、龙骨、紫草、杜仲、当归、莪术等（根据不同功效配伍的药材可能有差异）。

2. 益肾调经汤的功效：

滋补肾虚，补益肾阳，补气养血，具有强化腹部肌肉，乌发，脱发，肾虚头晕，腰疼，膀胱炎，尿频等症状的改善治疗效果。

肾虚是常见的一种养生问题，在近年来越来越受大众关注，广群的朋友们都会常用药膳的方式补肾以及调节肾虚的症状。

为了选取更有效的补肾调经汤，首先要熟悉其组成的药物及其功效。

有了上述知识，对于肾虚的患者，就可以根据自身的情况，有针对性的选择适当的补肾调经汤，从而达到最佳的治疗效果。

近年来，人们开始更加重视养生，科学的调配药食，及时识别补充肾虚，可以更好的维护自身健康，远离肾虚的危害。

除了补肾调经汤外，多吃一些营养丰富的食物，如：

鸡蛋、瘦肉、海带、猪蹄、玉米、灵芝等，也是补肾必不可少的维持自身健康不可或缺的因素。

要注意作息时间，运动适量，保证充足的睡眠，以有助于肾虚患者的养生之道。

肾虚是一个比较复杂的身体状况，由于每个人的身体状况，服用药物也不完全一致，在补肾调经汤中，选择合适的药物及把握配伍的量应该由专业医生来指导。