哪些野果子可以泡酒， 桑叶山楂、茨密果、欧洲椴树果实、核桃、黑莓和杨梅。

1、常见的野果子有橘子、山楂、柿子、葡萄、山竹，用来泡酒具有滋补养身的功效。

2、养生族需要注意的是选用的酒精度，用高度的清酒、葡萄酒、酱酒等才能发挥滋补养身的功效。

因为过高的酒精度有毒，不仅会害身，也容易使人陷入酒瘾滋生的陷阱。

3、最新的养生资讯来源中，对于养生族来说，可以多参照营养师关于食物的客观指导。

也可以定期关注国家食品药品监督管理总局等正规养生信息发布机构发布的滋补养生的信息，丰富自己的养生知识。