女性肾阳虚多久补上来，治疗女性肾阳虚，常规情况下，按治疗的严重程度，约需两至三个月左右的时间。要补充充足的营养，安排合理的作息时间，注意锻炼调理，避免劳累和抗疲劳，以及加强心理调节。

1、女性肾阳虚多久补上来：

由于肾阳虚的成因因人而异，具体补救时间是不一定的，一般需要花费3～6个月时间才能完全恢复元气。

2、养生解决方案：

患有肾阳虚的患者可以坚持正确的调养原则，正确饮食结构，吃些多含钙质的食物，例如牛奶、海参、蜂蜜等，但要控制及不要过量;避免过度劳累，注意调养，睡眠充足。

有适当的运动，多晒太阳。

如能坚持以上保健要求，将有助于加快恢复肾阳虚的调养效果。

3、养生资讯：

最近发布的关于肾阳虚的养生资讯中，医学专家建议患者在治疗过程中，不仅要做到良好的饮食调养，还要选择恰当的草药，有可能促进肾阳的恢复，比如当归、黄芪、党参等。

针灸、艾灸也可以作为一种辅助性治疗手段，以此有助于调节人体新陈代谢，家里可以尝试。