鹿茸什么时间吃最好怎么吃， 最好在早朝吃鹿茸，应选择经温火慢烹制，不过应以其营养价值为主，可食用荷酸热水熬制或炝炒，避免煎炸以免影响营养成分。

1. 鹿茸最佳食用时间为夏季夜晚，冬季最好避免食用鹿茸。

2.吃鹿茸时最好先将其冲洗干净，要采取少量多次的方式，少量多次的食用效果最好。

3.早晚食用鹿茸，有助于补充营养，养生保健，提高抵抗力。

4.养生保健最重要的是要坚持每天适当的体育锻炼，保持健康的作息时间，适度进食，适合的药物或食品及养生产品以达到提升免疫的功效（比如鹿茸） 。

5.最新的养生资讯显示，鹿茸可以提升免疫力，它被称为天然的补气补肾的良药，有助于维持健康，降低疾病的发生。

6.未来，可以通过更多的发掘硒的强大的营养价值，推出更多更好的产品，充分吸纳营养，帮助人体更好的抗病抗辐射，进行身心养生。