干鹿茸泡水喝多少见效，每次服用干鹿茸，一定要搭配一种蒸馏水，例如壶装水、盐酸水，每次服用三茸、一水，即可见效。

1、当用干鹿茸泡水喝时，就一次性服用10克，每天2次，一次2—3次后，效果就可以明显看到。

2、在养生方面，要从生活习惯及膳食搭配上来入手，除了喝干鹿茸泡水以外，尽量保持运动，定期检查，多吃新鲜蔬菜和水果，建立健康的饮食习惯等。

3、未来，可以在这一领域拓展养生资讯和服务方面，提供更多的养生资料，给用户更多的了解，为每一位用户定制针对性的养生服务，有针对性的指导，以保持健康。