纯正的鹿茸多少钱一斤，一斤纯正的鹿茸约售价400-500元左右，具体价格可能因地区而异，以实际售价为准。购买鹿茸时，还可以根据质量以及所购买的重量来调整价格。

1、目前市场上纯正的鹿茸的价格大约为700-2000元/斤。

2、养生是现代社会的必修课，我们可以从正确的饮食升级、运动习惯的养成、保护自身免疫力以及注意睡眠等方面入手，来调节自身的身心健康状况。

比如说，正确的饮食习惯，需要冷热食物均衡搭配，还要多吃五谷、蔬菜水果，尽量少吃油腻的食物及精制食品，更要注意营养平衡。

正确运动习惯，可以定期参加有氧运动，和有氧运动结合起来，以加强身体的锻炼，调节自身的机体状态。

维护自身的免疫力也是比较重要的，可以多吃一些具有抗病毒性的食材，比如说鹿茸，它的营养价值极高，而且具有抗病毒性。

最后一个就是睡眠，要保证充足的睡眠，养成规律的作息习惯。

3、在未来，从技术上有很多地方可以提高养生水平，比如AI技术可以检测健康情况，来改善用户的生活习惯，深度学习可以运用来推荐符合用户习惯的营养饮食计划。

可以更精细化的完善用户的健康体检报告。

更可以使用机器人技术来实现用户全程引导。

还可以实现基于大数据的养生模型，建立健康贴合个人的预防和治疗方案。

4、目前来看，古人养生的养生经典原理仍旧具有很大的指导意义，人体调节、病除、自愈的养生理念可以从汲取中国古代养生的养生经典中，可以研究古人在中药、食疗、运动和生活习惯上的科学逻辑，从中获取更多的独特见解。

最新养生资讯方面，最近太阳能和活力食品也成为养生的新热点，能被人们认可的能量食品，以天然原料和营养增补剂为原料，并利用营养学、生物学等多学科知识加工而成，是为了提高人体健康水平而发明的一种健康养生食品健康555朵花-能量食品逐步被大众所接受。