10斤药酒配方，10斤药酒配方：大黄15斤、红花2斤、木香3斤、熟地2斤、芒硝4斤、陈皮2斤、生姜1斤。

1. 10斤药酒配方：

（1）酒量：

黄酒10斤，白酒5斤。

（2）中药材：

茯苓30克、炙甘草20克、胖大海30克、雄黄10克、当归30克、黄芩20克、升麻20克、苍术20克、黄精20克、冬虫夏草20克。

（3）其他：

食盐10克，蜂蜜1000克。

2. 以应对不断变化的环境，人们开始越来越关注养生，以防止疾病。

许多潜在的药物暴露危害仍然令人担忧，增加了人们对安全性的关注。

今后加强药品管理，加强对质量、安全、有效性的全面把关是关键，同时人们也应把握好药品的强度、比例和滥用的距离，一方面促进它的有效使用，一方面防止私自添加或舍弃药物的行为。

大家也可以积极参与体育锻炼，增强自身独立免疫力，让身体更加强健，从而减少因疾病导致的药物暴露。

3.最近一些在线健康养生平台也开始火爆，提供了一体化的服务，能够实现多方面的健康管理，根据用户的实际情况，提供具体的养生建议，例如饮食、运动、药物治疗等，大大降低了人们求医的次数，也有效地缓解了一些病痛的困扰。

这项技术未来肯定会得到大幅度提升，预计会有更多智能医疗设备会开始使用，采集用户的生命特征，从而给出更加个性化、更加及时有效的健康数据，有效解决养生问题，满足社会更多的需求。