什么人适合吃杜仲
，杜仲适宜中老年人食用
，可增强机体免疫力
，健脾养胃
，也是孕妇补充营养的不错选择
。

1
、
杜仲历来被认为是御腰悬胆
、
补气养血的中药
，适合慢性气血亏虚
，腰膝酸痛
，稍有发热脉滑
，面色无血色者食用
。

2
、
特别是那些比较年纪大
，体质较弱
，有抗菌
、
抗病毒自身免疫力较弱
，有久病发痰
、
烦躁不安
，疲劳不堪等者可以多食用杜仲
，可以改善这些症状
。

3
、
最近养生学者们还发现
，杜仲能保护大脑免受疾病侵害
，减少大脑老化过程中细胞变性和病理变化
，它能减少炎症
，从而有助于延长寿命
。

4
、
未来
，借助现代科学技术
，丰富和改善传统食USES
，杜仲能根据人群的食用习惯
、
自身需求而针对各种不同的人群提供更加适宜的保健和养生品牌
，使养生更为方便
、
安全
、
简单
。