五子补肾丸，五子补肾丸是一种中成药，主要功效是滋补肝肾，补虚实肾，调节内分泌，补血活血，祛湿清热，适合身体状况虚弱的人服用。

1.五子补肾丸是一种中药名，主要成分有肉苁蓉、川芎、熟地黄、熟黄芪、茯苓、灵芝、四神花、大枣等; 2.随着城市生活节奏的加快，人们的膳食和作息习惯必然也会随之发生变化，肾脏功能也会受到影响，而五子补肾丸能有效改善肾脏功能，从而达到滋阴补肾，水液充盈的滋补作用。

3.养生无它，不在于不调理，而在于科学调理，建议在每日饮食作息正常的情况下，配合有规律的安排少量的五子补肾丸，能从源头上建立起身体健康的防御系统。

4.除了多注意起居、睡眠、饮食等养生习惯外，还应定期做一些体质测试，以保障生活状态所必须具备的良好体能。

5.最新养生资讯是2020年3月第三期《中华体质辨识与保健》期刊发布的有关肾脏保养养生的最新报道，报告显示科学的膳食结构、定期运动及合理的睡眠是有效改善肾脏下滑的有效措施，尤其是定期服用滋阴补肾的中药，如五子补肾丸，对于肾脏的护养尤为重要，可为肾脏带来更好的保养。