男生虚了吃什么药补身体，可以服用健脾益气的中药，如当归、黄芪、炙甘草等，也可以服用补肾壮阳、益气安神的药物，比如牛黄解毒片、人参、鹿茸、当归生姜汤等。

1.男性虚了有很多原因，有的是先天缺陷，有的是后天不足，所以要引起注意，建议先从调理生活习惯，做恰当的锻炼，比较适合的药物比如补肾安神胶囊、滋补虚弱胶囊等一些补肾壮阳原料激素有一定的辅助作用，但这些药物还要根据具体的病因准确诊断后再由医生给出药物。

2.除了以上药物以外，养生还可以从日常生活习惯、饮食、锻炼等方面入手，比如：

坚持每天早睡早起，注意休息。

每日补充蔬菜水果，保证充足的维生素和矿物质。

每周锻炼至少三次以上，每次保持30分钟以上即可，建议多练力量训练，可有效帮助养生。

3.最近科研发现，大蒜素可抑制雄性激素受体的表达，从而可减轻男性虚事件的发生。

而葡萄籽特别富含抗氧化物质类黄酮，尤其富含多酚类物质，有助于人体内氧化应激，降低抗压能力，也有保健体质、抗氧化的作用。

所以对于男性虚弱，建议多食用葡萄籽以及大蒜川贝等天然保健食物，以及科学适度地进行运动，其调理效果会更好。