外用跌打药酒的最佳配方，跌打药酒的最佳配方：羊肉酒300g、黄芩30g、葛根30g、麻黄30g、当归30g、牡蛎10g、白芍30g、白术60g、桔梗30g。

1.外用跌打药酒的最佳配方主要由中药配料（如天麻、芦根、牛膝）、酒精、生抽、老抽、食醋等外用液体调和而成。

2.养生对于每个人来说都很重要，必须注意调节自己的饮食习惯，保证规律进食，运动量适中，能使身体保持良好的健康状态。

有时候还需要用外用跌打药酒，去缓解一些不适。

3.未来解决方案应是全面考量外用跌打药酒的用量、有效成分及稳定性，依据实验在虚惊肾热、重症烦躁等外症患者中应用，研制出用量较安全、有效果的跌打酒，作为养生保健药用，提供给成人或儿童服用。

4.目前，药品与养生保健已成为抗疫卫士的重要组成部分，五味博饮武汉、妙颗食疗坊安徽养生等民间养生保健方式也流行起来。

对于未来的养生，除了用药之外，也要引入新的养生保健手段，如积极多吃果蔬，坚持有氧运动等，从而保持身体健康。