天下补肾第一方的配方， 《天下补肾第一方》配方：茯苓20克、熟地15克、枸杞子15克、白术15克、金银花15克、沙参15克、决明子12克、芡实15克、大枣10枚。

1.天下补肾第一方的配方是：

以黄芪20克最为主料，白术10G，山药20G，炙甘草10G，枸杞30小枝，共为补肾第一方。

2.现在人们越来越重视养生，养生需求越来越强烈，尤其对于补肾的需求。

但并不是所有药方都适用于每一个人，根据个人身体状况和体质可以根据药师指导，选取最适宜的补肾第一方，以获得最优效果。

3.未来可以利用现代科技在补肾方面的研究及应用更加深入，比如VR技术可以让人们在家当中，接受最专业的补肾疗法，以更迅速，更有效的方式解决身体问题，结束身体疲劳。

4.比如最近大火的芝麻养生，可以擦一粒芝麻放入口中，随后放入仙人掌粉，再放入调味料，尝试这种创新的补肾方法，能够获得更好养生效果。

5.科学养生是最基本的前提条件，除了选取合适的补肾方，还需要注意饮食和作息，做好日常的运动保健，以保持充沛的体力，才能更好的拥有健康的体魄。