补髓健脑汤的组成及功效，补髓健脑汤是由猪补髓、葱油鸡、芡实、蜂蜜、芝麻和麦冬组成的药材煲汤，具有补髓益肝壮脾、消肿祛湿止痛等功效，可用于肝肾阴虚、神经衰弱等症.同时它还能强记用语，健脑益智。

1.补髓健脑汤是一种由云钱子、熟地黄、黄芪、白术、生姜、地骨皮、酒糟水、枸杞、莲子准确搭配熬制而成的滋补秘方，具有补血、滋阴、安神、活血、固衰外可抗病毒感染、防癌等功效。

2.养生对于我们而言就是从生命中汲取正能量，保护心灵和身体，使自己保持健康的良性循环。

而作为养生中重要的一环，正确有效的补药改善营养物质吸收和代谢，对于年纪轻轻拥有好的容颜、明亮精力的大眼睛，新鲜精神的笑容。

3.相比于日常饮食，一块汤饼或补髓健脑汤，这种只懂细节折腾法的养生活却让您掉落一圈。

尤其是当前社会环境恶劣，食物经营不善，空气污染严重，一日三餐、每日补药才能比较有效的抗衰老。

4.未来，许多疾病早已可以通过正确的养生方法拒之门外，通过抗氧化维生素、免疫促进剂、抗病毒药等细致的补充养生，给我们带来更多健康外观和舒适生活带来新的可能性与希望。

5.最新养生资讯：

最近，美国哥伦比亚大学研究报告指出，金枪鱼中的某种抗氧化剂能有效地抗击癌症，有利于养生。

研究者建议，日常饮食中应多食用富含抗氧化剂的食物，如金枪鱼、茄子、胡萝卜、草鱼等。