桂附地黄丸能填精补髓吗，是的，桂附地黄丸有填精补髓的功效;它能补充元气和精力、消除四肢无力、改善中枢神经系统功能、增强机体免疫功能和抗病能力。

1、桂附地黄丸能填精补髓，但是需要结合健康的生活习惯完成补充，尤其是要补充足够的营养物质，以保持元气满满。

2、养生不仅要吃，还要睡，保持正确科学的作息规律，合理安排时间进行体育运动，促进新陈代谢，有助于健康，为每天的循环补充能量。

3、除了补药外，养生饮食习惯也很重要。

尽量多吃蔬菜，少吃口味浓的食物，多食用新鲜海鲜，以维持体内营养平衡，每天要补充充足的果汁和豆制品搭配，互相促进补足营养。

4、还要诚心精神修身，以调节情绪，保持放松，增强抵抗力，以达到更好的养生效果。

5、最新一股养生的风尚发自国内“养心窩”微信公众号，“养心窩”以提升心理康复和青少年心理咨询文化创作等方式，从心理的角度帮助大众提升自身健康，改变思维，进行全方位的保健high着阳光，快乐，坦荡的心态，构建了全方位的健康生活体系。