张仲景治疗白发的方子

来源:金兰编辑 时间:2024-07-10 18:23 阅读

张仲景治疗白发的方子,张仲景治疗白发的方子主要有三种:1.烧附子汤、2.炒眉药、3.活血润燥方。配方不同,可依据症状使用。

张仲景治疗白发的方子

1.张仲景医治白发的方子:

张仲景认为,白发有六种病因,其中以正气亏损为主,肾气亏虚为辅,另外4种也有可能。

张仲家的治白发方子是治补正气,补肾养类,如五味子酒、山药、狗脊、熟地,并以补血为副,如黄耆、茯苓、当归、黄芩等。

2.养生心得:

养生主要以活血补肾为主,用中药补血为辅。

比如吃鸡血、黧笕等补血的食物,补肾的药物有五味子、当归、黄耆等等。

还需要定期参加体育锻炼,有利于益气健脾,另外要注意八项保健措施,保持良好的健康生活习惯,调节心理压力,饮食合理,睡眠充足等等。

3.最新养生资讯:

近期,国家卫健委科技司发布消息称,每天练习拉伸运动20-30分钟,有助于增强心脏功能、消除肌肉疲劳,改善心血管健康,并能够减轻症状,促进血液循环、改善骨骼肌功能,降低血脂、改善老年人的健康状况。

还提倡定期去检查,对老年人有更大的好处,要多吃高纤维食物,如蔬菜、水果、豆类等,有助于保持健康。

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