腰伤严重会有什么后果，腰伤严重可能导致颈椎病、腰肌劳损、椎间盘突出、腰椎骨折等后果，也可能表现为下背痛、腰酸、腰肌痉挛等不适症状。由于腰部非常重要也非常脆弱，所以建议患者尽早进行相应的治疗。

1.腰伤严重会导致腰部疼痛、腰椎挛痛、股神经痛、腰腿痛、腿部抽筋等症状，严重的会导致腰部功能破坏甚至残疾的后果。

2.养生要以预防为主，劳逸结合，在日常生活中，少做换位运动，不进行剧烈体育锻炼，外出活动注意携带康复保护带，减少腰部摩擦，下蹲时，要注意放松腰部和腹部，不要拉伸。

3.定期保健有助于弹性体育锻炼，如按摩、拉伸理疗等，帮助缓解腰部疲劳。

4.近期国家卫生健康总局发布了一系列专项预防腰椎病计划，政府将安排一定的经费投入，加强专科新技术、新药、预防和诊疗等事宜，努力提升预防腰椎病的能力，营造良好的腰椎健康保护环境。