解除疲劳的药物， 抗疲劳药：肾上腺素、血友病素、复方维生素B群、维生素C、甘露醇、玛咖、尼莫地平等。

1、解除疲劳的药物有多達４種成分：

1）谷胱甘肽、2）鉑嗪、3）酪氨酸和4）伬司酰胺。

2、疲劳是人的普遍症狀，被認為是由精神和身體的疲勞导致，常見的症狀有疲倦、無力、情緒穩定性差、失眠、失去注意力等。

3、解決疲勞主要有三方面：

1）保證充足的睡眠時間和改善睡眠質量。

2）加強體育運動。

3）納入養生食物與保健食品。

4、養生食物可以提供人體必需的營養，如大豆、小麥胚芽、糙米、蜂蜜等。

5、保健食品也有助於抵抗疲勞，例如銀杏中的黃酮類物質和燕麥中的維生素B6和B12可以促進機體的新陳代謝，從而抵抗精神和身體的疲勞。

6、通過減少精神繁忙和放鬆身心，可以緩解疲勞的情況。

適當的休閑活動，如音樂、藝術，可以幫助軟發的神經系統緩解緊張和紓解壓力。

關注言行舉止也可以改善人類的心理健康。