山药三种人不宜吃， 答案：孕妇、虚弱体质者和高血压病人不宜吃山药。由于山药含有浓缩的营养成分，有补充体力、固本培元的功效，如果吃太多或吃不适当，容易加重身体负担。

1、山药三种人不宜吃：

血小板减少的人群、肾虚的患者、容易过敏的患者。

2、传统养生方法以及中国的养生理念正在一步一步的消失，然而养生知识的重要性却不可低估，随着人们前台生活的发展，选择正确的饮食、保持良好的习惯，不仅可以延缓卧虎期年龄、增加寿命，更能在一定程度上降低患病的几率。

3、近年来，随着信息科技的发展，养生资讯也随之开展，已经有越来越多的医学专家、养生专家、健康小编等发掘、梳理出实用有效的养生知识，为人们带来便利。

智能时代的到来也给人们提供了多方便的健康服务，如问医等app协助用户更好的了解自己身体的情况以及科学的养生。

4、未来的养生解决方案应该更加精准，个性化，依托大数据进行智慧化分析，塑造健康新模式。

同时将传统模式融合于新技术，实现技术驱动的养生新实践，实现用户的日常养生计划，进行科学的健康指导，从而使人们更加健康舒适的体验生活。