喝中药的功效，中药有清热解毒、消炎止痛、活血化瘀、补肾益气等功效，可以用于治疗发热、祛湿热、活血止痛、补肾固精等症状。

1.中药可有效治疗多种疾病，如内热、感冒、胃痛、腹泻、肝炎、慢性肺病等，可补充体质，提高抵抗力。

2.养生涉及健康的全方位，不应专注于仅仅喝中药，饮食、锻炼等环节也一定不能忽视。

3.正确用药方面，应该根据自身特征及不同部位发病不同，依据医生指导服用中药，补充营养和抗氧化的药物。

4.未来养生在于：

针对口鼻咽疾病，要更加重视早期干预治疗，并结合不同的抗菌药物和中药来及时改善病情。

不同年龄段及病情增加不同的营养，比如幼儿常用的多糖类。

老年人可以多补充钙、维生素以预防心脑血管病等等。

5.最新养生资讯：

以小宇宙理论养生方式为主。

提倡用心调整四季节气，调节五脏六腑活动，以提升认知和生命能量。

强调早睡早起，多运动，摄入适当的营养素，及时补充水分和矿物质，保持脑部活动，少吃辛辣刺激的食物，减少精神负担控制情绪紊乱！