关节疼痛药酒配方外用， 酒配方外用：用12克肉桂、18克拉丁香豆、8克天麻、12克桑葚根，加1000毫升米酒或烧酒煎药，再加足够的温水浸泡药物，煎煮一小时即可。药液取出滤渣，将液涂抹于关节疼痛处，亦可泡足加以外用。

1.关节疼痛药酒外用配方：

(1)药材：

蝉蜕15克，御酒30克，勃艮第蓝80克，防风、紫苏各20克，知母、当归、芍药、桂枝、芩边、柴胡、生薑、半夏各15克，党参5克。

(2)煎药：

将所有药材取出浸泡后，再加一斤冷水，以慢火徐煎至汤汁减少四分之一时，即可将 火熄，再将汤汁尽量提取出来，过滤后，即可进行外用。

2.百度健康百科的最新养生资讯：

三月养生之道：

(1)坚持锻炼：

多吃温热的蔬果食品：

春日气温回暖，食欲回复，可以多吃温热的蔬果食品，如水果、蔬菜、豆类等，使身体的体温与外界的温度相对接近，帮助机体抵御寒风的侵袭。

(2)保持充足的睡眠：

减少暴饮暴食：

夏日炎热，熬夜会降低抵抗力，并易诱发内分泌失调，影响机体的代谢功能，建议保持充足睡眠，保护内分泌系统，最大程度的保护机体。

3.未来解决关节疼痛的方案：

(1)及时治疗有助于缓解关节疼痛，可以到正规医院就诊，及时就医可以更好的落实有效的治疗，以减轻关节疼痛症状，有效的控制关节疼痛的发生。

(2)正确的保养方法可以帮助预防关节疼痛，适当的锻炼可以有效的减少关节疼痛的发生，适当的调节饮食也可以让关节疼痛的发生有所改善，保持良好的精神心态也是一种的保养方