安神镇惊二十味丸治疗失眠吗，安神镇惊二十味丸可以治疗失眠，安神镇惊二十味丸含有具有安神宁心作用的药物成分，有助于失眠症的缓解。失眠症不仅改善睡眠质量，而且还能减少失眠表现，以及改善疲劳和情绪不稳定症状。

1. 安神镇惊二十味丸不能治疗失眠。

2. 失眠是指持续时间较长、严重影响日常生活的睡眠障碍，其原因多为生物的、心理的或行为的问题。

3. 养生之道是预防为主，戒除烟酒，适当锻炼，保持良好习惯如早睡早起，控制情绪，避免受刺激而苏醒，提倡适量安宁类的安眠止痛药，生活平衡，提倡常吃的万宝草等。

4. 加强饮食规律，多食富有钙、铁质的食物，定期服用体表麻黄素、复方维生素、铁元素等营养补充剂。

沾染日光，促进生理钟的调节。

强调睡觉前尽量避免睡前刺激。

少用抗抑郁类食物和药物。

保持清新的空气，注意睡眠卫生，保持床榻和睡衣的清洁。

5.近几年的研究表明，针灸配合穴位放松按摩等可以帮助改善睡眠，失眠症状通过中医药的方式可以有效的缓解。

6.未来解决失眠的方案不仅可以使用中医药，还可以借鉴西医的最新养生资讯，进而探索和改进以融合西医、中医和现代科学技术的完美结合，对患者进行有效治疗。