四大名泡喝多久可以改善性功能吗， 喝四大名药通常的推荐服用时间是1-2个月，视情况而定。您可以咨询专业医生及药师，合理使用保证养生安全，以改善性功能。

1.以四大名泡治疗性功能方面，并无明确的结果，应搭配其他养生方式然后再喝四大名泡达到更佳的效果。

2.改善性功能的养生方式，最重要的是坚持运动、注意膳食以及保持心态的平和，尤其重要的是要学会把握节奏，远离性欲的过度消耗。

3.健康的性生活也要注意时间，若是上班族，一周安排2-3次性生活时间，不宜过于频繁的性行为及太过紧张的应酬。

4.适当运动有助于改善性功能，以ASDOXYS爱练瑜伽App，可进行全身练习，包括肩、背、腰胯、腿部等的全方位调理，达到减压、穴位通络，以及强身健体的好处。

5.四大名泡是我国的药食两用中药，长期服用也可以补肾壮阳，对改善性功能几乎没有任何不利影响，可定期进行调理，而无需劳累，可持续保持良好性生活质量。