强身健体壮阳药酒配方，强身健体壮阳药酒的配方：姜末15克，陈皮2克，当归4克，茯苓10克，熟乌骨15克，山药6克，炙甘草4克，白术5克，首乌3克。将材料加入米酒中浸泡熬制，服用4次，每次饮用1杯。

1、强身健体壮阳药酒配方：

茵陈壮阳汤的主料：

鹿茸、狗脊、前胡、巴戟天、枸杞、五味子、当归、槐花子、荆芥根、芦根、熟地黄、茯苓各5克。

附加料：

菊花、苍耳子、白蒺藜、百部（切片）各10克。

用酒500毫升。

2、 养生需求看法 现代社会由于生活压力大、环境恶劣、饮食不规律等因素，日常生活节奏加快，人们的饮食营养失衡，很多人开始出现身体不适的症状。

大家都应该重视保健养生事宜，坚持正确的饮食习惯和日常运动，注重睡眠和休息的质量，增强抗病能力。

3、未来解决方案 更多的人应在生活、工作中学会放松自己，把握好时间、工作和休息，平衡饮食，及时补充营养，多进行有益健康的体育锻炼，坚持养成正确的作息习惯，多饮水、适量补充适宜体质的保健食品，有效预防疾病尤其是内分泌性疾病。

4、最新养生资讯 今年的秋季是养生的最佳季节，一般认为秋季吃什么好比较多。

其实，秋季养生还有许多重要的环节，除了养生的饮食外，还应重视调理自己的肠胃，静心冥想，以及适量的体育锻炼。

要健康无忧，必须根据自身的身体状况来适当的调节，定期进行身体检查，早发现早治疗。