护肤不涂精华液,可以吗，可以，但是不涂精华液可能会阻碍护肤效果。护肤步骤先洗面奶后涂补水产品（如乳液，水等），再涂精华类产品（精华液，膜力等），最后才是面霜。

1.护肤不涂精华液,可以吗？答：

可以，但涂精华液可以起到提升护肤品护肤效果的作用。

2.养生需求：

养生的基本原则是“四顾养生”，即饮食、衣服、体育和心理。

正确的饮食习惯、充足的睡眠、避开过度的情绪紧张，以及勤于运动都是良好的养生习惯。

3.未来养生解决方案：

智能健康养生器——具备记录、监测、提示和调整的全方位解决方案，可基于自身习惯提供智能健康服务，以实现快速、准确地测量和调节身体健康指标，从而帮助人们保持良好的养生状态。

4.最新养生资讯：

近日， 国家健康局宣布启动“健康中国行动”，旨在推进社会健康发展，开展健康教育、健康食品生产、健康体育活动、健康环境改善、医疗卫生体系建设等，以加强大众健康促进，提高人民群众的健康水平。