鸽肉补肾配方, 鸽肉补肾配方:鸽肉1000克,枸杞子50克,淡豆豉50克,甘草20克,胡桃仁50克,熟地100克,当归50克。将上述食材用清水一起炖煮,服用二次,每次三碗,一日两次。
1.鸽肉补肾配方:
1根桂圆,30克鸽肉肉末,1颗枸杞,20克陈皮,大米适量,调和成烧烤的鸽肉酱汁,把鸽肉酱汁和大米拌匀,放入锅里炒熟,加水煮饭,最后将米饭和鸽肉酱汁配上桂圆、枸杞、陈皮便可享用。
2.选用鸽肉补肾具有温热、补肝补肾的功效,尤其对肾虚、阳虚、气血两亏的人士是非常有效的,这也是鸽肉被推荐用于补肾的原因。
3.就像著名中医李时珍提倡的“以食补气”的观点来看,随着社会的发展,脾胃阴虚的人越来越多,必须找到补肾的食物,因此增加温热性的食材以及补肝肾的食物是至关重要的。
4.近年来,鸽肉在中医养生中的推广得到越来越多的认同,而且得到了众多患者和老百姓的青睐,被誉为“滋补羹”和“神补丹”。
5.未来,希望大家能多多突破传统理解,充分利用生活中搭配的用药精髓,融入到中医膳食养生中,为自己的身体保健加强建设,切实实践“健康就是财富”的理念。
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