对腰好的汤有哪些，推荐腰果桂花白芍汤、浮萍茯苓龙眼汤、灵芝陈皮茯苓汤、雪莲乌鸡炖腰果汤。

1. 对腰好的汤有节庆汤、老鸭汤、清热排毒汤、番茄鸡汤、仁安饴糖莲子汤、苦瓜茶等。

2. 养生时要特别注意腰部的健康，因为腰中五脏六腑交汇的部位，它是人体的重要的安全拦截井，左右着脏腑、呼吸系统、循环系统的健康，若腰部元气消耗不足，将会影响五脏六腑的健康 3. 日常保持腰部元气充足，可以多按摩腰部，配合舒展体操运动，多食用补腰的食物，如阿胶、鸡骨汤、鹿血等，泡茶也可喝桑椹茶、参汤等。

4. 保持腰部的元气充足，可以多做中医经络养生操，调理腰背痛，有助于元气的返顺，还可以在保暖快乐的环境中，徐徐出汗，以缓解腰部的压力。

5. 还要注意腰部的保护，不要做脊椎伤害极大的空气摔跤动作，也不要反复重复波浪跳，避免身体过度损伤，以免腰背部出现问题。