小便有刺痛感还感觉尿不干净， 有可能是尿路感染，建议就医，以便及时治疗，以免影响正常生活和工作。

1.出现小便有刺痛感还感觉尿不干净的症状，可能是肾脏炎、肾结石以及尿路感染引起的。

2.及时治疗是很重要的，因此当有此症状出现，应该及时联系医生，由专业人士进行诊断，接受进一步检查和治疗。

3.根据治疗情况，可能需要用抗生素或其他药物治疗疾病，以提高免疫力，减轻症状，改善体质，使身体更加健康。

4.以正确方式进行养生也是改善此症状的有效措施，养生要注重营养和锻炼，注意饮食和休息，适当补充维生素及时补充水分，定期做体检，养成良好的卫生习惯，始终保持健康心态，享受健康的生活。

5.近年来，科学家发现多种内分泌功能的植物，如抗炎、抗氧化、抗肿瘤、减肥等，构成了新型养生的研究热点。

例如猪苓、百部。

白术、黄芩等抗炎、降血脂、减肥。

舌叶豆、穿心莲、车前子等抗氧化等，未来可以对症状进行靶向治疗，以达到预防和治疗的目的。