药酒和什么食物相克,药酒不宜与油炸食物、甜食以及鱼类、肉类、蔬菜同食。
1. 药酒和油炸食物相克。
2. 养生需求视具体情况而定,如果患有高血压或心脑血管病等,建议不要喝药酒、少吃油炸食物。
3. 养生的基本原则是少吃集中饮,保持均衡饮食结构,平日多吃蔬菜水果,少吃油盐等荤腥食品。
4. 坚持锻炼,每晚8小时睡眠,保持心情愉快,有机会锻炼静心。
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