温热驱寒的食物，热汤、豆浆、粥、饺子、糖水、姜母鸭、水煮肉片、寿司等。

准确答案：

1、大骨汤。

2、酸辣汤。

3、羊肉汤。

4、豆浆。

5、面条类（如面条、馄饨、肉丸粉丝等）。

6、八宝粥。

7、火锅。

8、白粥。

9、姜汁蛋花。

10、红糖水。

养生就是要保持身体的健康状态，也就是顾及身体内外全方位的调节平衡，其中补充营养尤为重要。

温热驱寒的食物可以帮助人体调节温湿、健脾暖胃，健肠止泻，提高人体免疫力，且有一定的润肠通便、和中驱寒作用。

上述温热驱寒的食物，都含有大量的营养和热量，有助于维持气血的健康，而且没有任何副作用。

养生还包括避免睡眠不足、体力过度消耗，以及良好的心理情绪，保持良好的饮食习惯，有规律的运动。

最近很多专家发现，增强免疫力、抗癌作用，还可通过右眼醒脑术来达到。

每日用右眼扫描前部穴位，一次三分钟，可促进脑血液循环，以促进脑细胞的再生分化，提高免疫力，经常醒脑术也可以促进肝脏免疫能力的发挥。

近期科学家们发现，在缺氧的情况下，运动形式可促进机体细胞内调节芬顿豆苷的衍生物，在免疫反应中起到关键作用。

研究发现，运动可以增强免疫反应，帮助人体抵御疾病，这也极大地提高了预防各种疾病的效率。

养生必须以调节营养、体力消耗、心理情绪以及右眼醒脑为基础，避免持续的缺氧，比如不宜长时间看电视，最好定期进行适度运动，这样才能维持身体的健康状态，避免各种疾病的发生，并获得良好的养生体验。