陈皮十大最佳搭配， 陈皮十大最佳搭配：醋烟猪肝、糖醋青菜、酱油花生米、腊味豆腐干、酱菜肉碎、辣椒腊肉、香菇肉末、芹菜黄豆芽、油炸豆腐块和甜面酱烧鱼。

1、陈皮十大最佳搭配：

①蜂蜜+陈皮：

解热排毒，消炎止咳。

②陈皮+枸杞：

提升人体免疫力，强身健体。

③陈皮+芝麻：

排毒养颜，有助于减肥。

④陈皮+白芍：

温中滋阴，活血止痛。

⑤陈皮+生姜：

促进消化，增强食欲。

⑥陈皮+大枣：

养血止血，清心明目。

⑦陈皮+茯苓：

提高免疫力，温阳补肾。

⑧陈皮+白腰果：

改善失眠症，健脑补肝。

⑨陈皮+蛇床子：

暖胃和胆，开胃健脾。

⑩陈皮+当归：

健肝活血，通经止痛。

2、养生是每一个人关注的重要话题，未来解决方案有很多可以从多方面着手：

（1）改善生活习惯：

立足于调节作息、保持环境卫生，少沉溺于手机、网络等，加强锻炼，正确合理的饮食搭配。

（2）增加养生中药的使用：

有助于清除环境污染带来的有害物质，调节内分泌。

（3）信息普及：

在线健康问答服务、传播智能养生终端等，让大家了解养生学，学会使用中草药，学习健康养生知识。

（4）我国也在大力发展点对点医疗服务，使广大人们更加方便的进行健康体检和治疗。

最新养生资讯：

近日，中国首届建国十周年“新时代”防灾减灾宣传活动正式启动。

宣传活动提到，大家可以从理论角度了解养生，学习文件总结，可以在实践中提高自我保护能力，从而推广健康养生知识。

宣传活动提出，要关注美容养颜、补肾壮阳等十几大健康养生领域，重点宣传药补调理、家庭保健、夏季防暑降温等健康技能。