新会陈皮的食用方法和用法，新会陈皮可以用来做汤或炒菜，一般用重耳水洗净后，加入葱姜蒜爆香，再加入根据具体菜式而定的调料，可以单独当宵夜或者和肉类、蔬菜一起烹制。

1、新会陈皮的食用方法和用法：

新会陈皮具有补肾宁心，清热解毒，祛风解表的功效，可用于治疗肾虚、肾痛、耳聋、肝病、痰喘等多种病症，主要的食用方法是外用和内服，外用可以用来拔罐、按摩，也可以把新会陈皮研磨成细粉，混入油进行烹饪配料，吃起来更加特别可口，口感清香可口。

内服可以搭配酒精并服，也可以煎汤熬汤、泡酒泡服等。

2、养生资讯：

新会陈皮食用讲究方法，要注意每次食用量，尽量每次食用不超过50克。

每次食用前，要将新会陈皮用清水洗净，以免影响口感。

新会陈皮的食用还要注意不宜过多，一定要严格搭配好，不宜让新会陈皮中的有氧化合物和有害物质暴露在空气中，避免随风散发，可能影响其食用效果。

3、未来解决方案：

未来，加上科学技术的不断进步，将会给新会陈皮带来更多应用于营养保健、养生等方面的发展。

将定期开展营养师系统性的培训，全方位的教育消费者，让大家学会合理有效的利用新会陈皮，尽可能将其作为日常的营养补充品进行服用，并倡导所有人都要成立一个健康的生活模式，坚实的根据自身的身体生理状态安排每一餐的饮食，从而可以达到更好更长久的营养养生的效果。